Home / Uncategorized

Senin, 15 Maret 2021 - 08:08 WIB

Manfaat Daun Pandan Untuk Kesehatan Tubuh

Ilustrasi daun pandan. Foto/Istimewa

Ilustrasi daun pandan. Foto/Istimewa

JAKARTA, BERITANUSA.id – Hampir seluruh masyarakat Indonesia mengenal Daun Pandan. Tanaman dengan nama latin Pandanus Amaryllifolius ini biasa dijadikan campuran makanan atau minuman karena memiliki wangi yang khas.

Namun, tidak banyak orang tahu jika daun pandan juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Seperti dilansir laman Modestpie, Senin (15/3), berikut manfaat daun pandan bagi kesehatan tubuh.

1. Mengatasi insomnia

Daun pandan mengandung senyawa alkaloid yang memiliki efek menenangkan bagi tubuh manusia. Menjaga tubuh tetap tenang membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak. Aduk satu sendok teh madu ke dalam teh daun pandan dan konsumsi hangat.

2. Mengontrol kadar gula darah

Ekstrak daun pandan secara alami antihiperglikemik dan telah terbukti efektif menurunkan gula darah postprandial, menurut penelitian yang dilakukan di Bangkok pada 2015 dan dipublikasikan di situs Institut Kesehatan Nasional Amerika Serikat.

Temuan juga menunjukkan bahwa ekstrak daun pandan merangsang sekresi insulin dari sel beta pankreas tikus dan menunjukkan bahwa itu berpotensi digunakan dalam pengobatan tradisional untuk diabetes mellitus.

3. Menurunkan tekanan darah

Salah satu khasiat daun pandan bagi kesehatan yang paling manjur adalah khasiatnya menurunkan tekanan darah. Ini adalah cara alami untuk meredakan gejala pusing dan dapat membantu mencegah stroke.

4. Pereda rasa sakit dan kram

Daun pandan adalah obat yang sangat baik untuk nyeri dan kram dan dapat dioleskan dengan menyiapkan obat gosok dan dioleskan ke area yang terkena. Ini juga bagus untuk mengobati nyeri artritis.

(mod)

Share :

Baca Juga

Otoritas Jasa Keuangan. Foto/Bisnis

Uncategorized

Penerapan Modal Inti Bank Rp3 Triliun Berlaku di 2022
Halte Transjakarta Bundaran HI. Foto/Berita Satu

Uncategorized

Halte Transjakarta yang Rusak Beroperasi Lagi Akhir 2020
Presiden Joko Widodo saat meresmikan sekaligus meninjau Bendungan Tukul, pada Minggu, 14 Februari 2021, di Desa Karanggede, Kecamatan Arjosari, Kabupaten Pacitan, Provinsi Jawa Timur. Foto/BPMI Setpres

Uncategorized

Jokowi Resmikan Bendungan Tukul Rp916 Miliar di Pacitan
Anggota Komisi III DPR RI, Trimedya Panjaitan. Foto/DPR RI

NASIONAL

Komisi III DPR RI Apresiasi Langkah Tegas Kapolri
Ilustrasi--WNA mengantre perpanjangan visa dan permohonan izin tinggal di Kantor Imigrasi Kelas I Khusus Ngurah Rai, Badung, Bali. Foto/Antara

Uncategorized

Bule yang Ajak WNA Pindah ke Bali Akhirnya Dideportasi
ILustrasi diet. Foto/Istimewa

Uncategorized

Diet yang Tepat untuk Orang dengan Obesitas
Ketua Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) Firli Bahuri. Foto/Antara

Uncategorized

KPK & 27 BUMN Kerja Sama Berantas Korupsi
Gedung Asabri. Foto/Istimewa

Uncategorized

Aset Sitaan Tersangka Asabri Terkumpul Rp4,4 T